pondelok, 24 augusta 2026

Značka: pitný režim

Zdravie

Dva, tri alebo štyri litre? Pitný režim bez mýtov

V lete sa rady o pitnom režime objavujú takmer všade. Jeden človek odporúča dva litre vody, druhý tri a ďalší tvrdí, že správne množstvo možno vypočítať presne podľa telesnej hmotnosti. Do denného príjmu sa vraj nepočíta káva, minerálka je vždy lepšia než obyčajná voda a smäd znamená, že telo je už vážne dehydrované. Koľko z týchto tvrdení je však pravdivých? […]

Zdravie

Základné princípy detoxu organizmu

Keď si počas pandémie koronavírusu oddýchol náš mozog, ktorý bol menej vystavovaný neduhom dnešnej uponáhľanej doby, naše telo doplácalo na nedostatok pohybu, či častejšie maškrtenie. Teraz, keď sa svet vracia do normálu, mali by sme to umožniť aj nášmu organizmu. Začiatok je najnáročnejší Najťažšou fázou celého detoxu je práve tá počiatočná. Ak ste si mysleli, […]

O nás

Magazín Koment prináša vyvážené spravodajstvo z domova aj zo sveta, ale aj odľahčené správy a zaujímavosti, medzi ktorými si isto aj ty nájdeš to, čo ťa zaujme. Ak máš pre nás tip, neváhaj nás kontaktovať.

Telefón: +421 903 333 333

Newsletter

Prihlás sa na odber správ nech ti neunikne žiadna zaujímavosť.

Koment magazín  @2025. Všetky práva vyhradené.